思春期ニキビ 原因

思春期ニキビの原因は、

「成長ホルモン」

なので、10代になると必然的にできてしまうのですね(⌒-⌒; )

成長しているということ！

なのですが、人目を気にする年頃ですので（正常です！w）悩ましいものです。

人によって皮脂腺の量などは違うから、

顔全体に表れる人もいれば、Tゾーンのみに表れる人もいます。

ニキビができるのは、しかたないと割り切って、とにかく日々のスキンケアを怠らないことです！

面倒ですが慣れればそんなものです。

がんばりましょう！

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ニキビ 原因

原因ってひとつじゃないのね(；´ﾟдﾟ｀)ｴｴー
調べてみたら、たくさん！

まず、内的要因と外的要因があって、

内的要因は、内臓障害とかホルモンバランス異常とか、体の中の原因。

外的要因は、汚れだったりストレスを受けて精神的な要因も…外から受ける刺激などなどが原因。


複数の要因がありそうです(；´∀｀)


ひとつひとつ改善していかねば！
まずは、睡眠不足と食生活の改善かしら。。。

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